濕度保養 - 極簡2步護膚法

【屬於肌膚的氣候：空氣濕度的調節護理】
您是否每天都在重複相同的護膚程序與用量，卻偶爾會冒出不明原因的痘痘/脂肪粒/細紋？其實，肌膚是一面鏡子，每天的狀態都備受環境、溫度與濕度的牽引。其中，最常被忽略的就是「濕度」，它對膚況的影響往往立竿見影。

濕度保養講求傾聽肌膚的微細需求：
  1. 添置精準濕度計：在家中/房間擺放一個電子濕度計，比參考天文台大數據更能掌握身處的微氣候。
  2. 選用極簡面霜：準備一瓶在極高濕度下也能維持清爽、無負擔的溫和面霜。
  3. 加入植萃油：將植萃油視為肌膚的「物理加濕調節劑」，它富含豐富植物營養素亦可作為精華。
  4. 因時因地微調：依每日濕度，加減植萃油用量。冷氣空間通常較乾燥，用量也可相對提高。
以我為例，我屬於混合性偏乾肌膚：在春夏季，當濕度高達 85–100% 時，我只使用爽膚水與清爽面霜；濕度降至 70–84% 時，會在面霜中滴入 1–2 滴植萃油；降至 50–69% 則增至 3–4 滴。到了秋冬，我會更換一瓶高效滋潤的植萃油配方：在 40–55% 濕度下使用半管至一管；當濕度跌破 40% 時，我會直接省略面霜，使用爽膚水後，在肌膚濕潤的狀態下用 1 – 2 管植萃油按摩全臉與頸部，完美鎖水、深層滋潤。自從使用濕度保養法，我的肌膚變得十分穩定，行之有效，每逢季節更替，不再出現敏感痕癢狀況。

應用以上方式，護膚程序可精簡至2-3步：
1. 爽膚水
2. 面霜+植萃油
*3. 植萃亮眼油 / 眼霜：可因應情況使用，不使用亦可

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